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專輯介紹

繼「男人海洋」「寂寞沙洲冷」2006周傳雄製造一點點簡單的快樂
關掉電視新聞的紛擾，你有沒有想到過你上次的開懷大笑是何時？
現代人的辛苦，追逐著物質，追不到快樂「快樂」。
停下來喝口水，你要的快樂是什麼？
從偶像歌手小剛到情歌教父周傳雄，經歷過起伏，一路上和你一樣有著相同的疑問！在這些過程中漸漸地發現，多數時候只是喜歡一些些簡單、一點點平凡很自然的方式，追求一天天簡單、一絲絲平凡很難得的幸福，因此有了新專輯「快樂練習曲」的概念。
試問「現在，你快樂嗎？」，你覺得在什麼時候最快樂？什麼時候很煩？什麼時候很悶？如果工作順利、愛情得意，那就夠快樂了嗎？還是時常覺得仍然不夠？又要如何才能學會「真的」快樂呢？快樂其實是一種態度，在不愉快的狀況裡練習面對。 專輯創作過程中，周傳雄加入貝多芬的「快樂頌」(註)，以其樂觀面對的態度和旋律開始舖陳，譜完「快樂練習曲」專輯的每一個音符。
繼上張「星空下的傳說」大碟中 「寂寞沙洲冷」廣受好評後，新專輯仍然以傳式情歌為主，音樂方面採用簡約的配器，同時加入30、60兩個年代不同屬性的元素於現代的編曲中：三零年代的復古優雅，六零年代的浪漫舞曲，現代的抒情饒舌，融於一爐。有別於多數音樂人繁複製作的調性，在創作這張專輯的同時，周傳雄專注於以旋律為吸引力的純粹，給人最直接的感動。專輯中十首原創歌曲就像是生活裡不同的情感橋段，願能喚起每個人心中的共鳴，練習找回大家喜歡音樂的單純快樂。
※註：『青天高高、白雲飄飄、太陽當空在微笑，枝頭小鳥……』，這個耳熟能詳的旋律取材自貝多芬D小調第九號交響曲的第四樂章的主旋律。貝多芬一直對德國詩人席勒( J. C. F. Schiller )的「快樂頌」(德文為"An die Freude"，譯為英文是"Ode to Joy")感動不已，因此在已屆壯年仍貧病交加、官司纏訟的苦境中，激發他譜下以歡樂和愛為主題的作品，此乃快樂頌的由來。即便當年已全聾，依然堅持上台指揮，將這種樂觀面對的心情與全世界分享。
華麗中微帶頹廢 周傳雄VS鄭建國 淡淡色彩新裝新形象
專輯封面拍攝地點位於中山北路上的設計工作室，乾淨俐落的空間與初上新綠的樹叢圍繞成村上春樹的小說場景，拍照時正好下起大雨，更添一份詩意，以及「遇水則發」的好兆頭，攝影名師胡世山透過鏡頭抓住周傳雄的人文氣質，讓淺淺的微笑揮別墨鏡下的深沉憂鬱。
褪去深沉厚重的西裝外套，造型大師鄭建國使用棉、麻布料的服裝，繪出小剛的新形象，以柔軟的線條、素雅的色系透出清爽的質感，粉色的中國繪襯衫也是首次嘗試。髮型更從灰髮染回貼近本質的一頭深黑色，而小剛的眼鏡也從染色鏡片回歸透明，整個人自沉重的形影透出淡淡的色彩來。
繁華宴會背後的抑鬱 MV開拍優雅開場混亂終結 人人都該「練習快樂」
曾經為張士豪、孟克柔清澀酸甜的青春愛情電影《藍色大門》，打造清純唯美氛圍的電影美術夏紹虞，這次執導周傳雄的音樂錄影帶，所有的視覺美感當然不假他人，首波推薦「快樂練習曲」就將拍攝大隊拉到陽明山上的別墅，金色的陽光在扶疏的枝葉下閃耀，穿過白色的落地窗，氣派的大廳中掛著閃閃的水晶燈，盛裝出席的男女拿著手中的紅酒杯談笑風生，周傳雄坐在地爐邊的彈奏著鋼琴，一場優雅的法式派對就此展開。看似歡樂的朋友聚會，其實每個人私下都有著不為人知的憂慮，MV結束宴會陷入混亂，演員們在劇情張力下互相丟擲桌上食物，內心底層的壓抑傾洩而出的畫面，讓大家感受這種在人群中的不快樂！以窗明几淨的明亮場景營造樂觀的態度開場，而對比出壓抑最終宣洩後「練習快樂」的必需！
展現60年代復古情懷，感傷回憶獨留「最後慢舞」
第二波主打「最後慢舞」，導演與工作人員特別花了一下午的時間營造燈光，就是為了讓呈現效果盡善盡美，烘托出小劇場的魔幻氛圍。導演夏紹虞為了以偶劇呈現男女主角感情互動的意象，而請紐約回來的藝術家李瑾怡為這支音樂錄影帶，做了一雙可愛的“情侶”，這對布偶的造型各異，高矮比例上刻意設計相差很多，似乎隱喻著兩人的沒有結果；利用操偶的概念，也像在比喻著兩人的戀情像是被上天所操縱，無法掙脫，沒有未來；女主角坐在椅子上看著偶劇，居然在導演沒安排的情況下感動落淚，讓現場的工作人都嚇了一跳！此外，拍攝時也發現有趣的事，從導演、歌手、企劃……等工作人員皆戴著眼鏡，因此現場形成「眼鏡一族」的大場面，大家還笑說「沒戴眼鏡就不能加入這個團隊！」
推薦曲目 詞曲賞析
★快樂練習曲
專輯中首波推薦，金牌編曲洪敬堯以鋼琴為主舖陳這首歌，襯托小剛唱進每個人心坎裏的歌聲，抒情卻不耽溺，流露一種經歷世情、終於釋然的味道，希望可以讓人透過這首歌宣洩學習成長的心情。
★傷痛無聲
周傳雄一向擅長的韓式悲傷戀歌，繼「寂寞邊界」、「痛徹心扉」後，在專輯中又一刻骨銘心佳作！精準地描寫失戀時說不出的無聲傷悲，相信將有聲地在KTV流行點唱。
★靈藥
跋山涉水求取愛情靈藥的傳說，散文式的文字敘述有別以往歌詞，搭配抒情吟唱，加上西班牙佛朗明哥的吉他指法，同時邀請金曲獎最佳重唱組合《阿爆與Brandy》其中的Brandy，讓大家可以聽見阿美族與山水渾然天成的美妙合聲，一句阿美族語「你是誰，你要去哪裡」，頗有畫龍點睛的效果。再融合中國雲南民謠老人悠悠吟唱其間，讓人耳目一新。
MV裡小剛也首次化身為動畫主角，要帶著大家經歷許多冒險阻礙，途中將跋山涉水，一同去追尋愛情靈藥。
★最後慢舞
以吉他和鼓的極簡配器，試圖跳脫一般情歌模式，以六零年代的慢舞旋律，營造剎那的感動浪漫，像一支圓舞曲，緩緩地訴說情人即將分離前的依依不捨。
★清晨女子
某個結束錄音工作的早晨，開車回家途中，看著等車上學的學生們，讓小剛想起年少時，清晨上學總會遇到某個心儀的女孩的往事。因此有了這首歌的發想，更首度嘗試的抒情饒舌，加上青春詩意的歌詞，述說著這一段沒有開始就結束的悸動，然而事過境遷，再次相遇，早已成為往事。跟著歌曲走，即刻琅琅上口。
★撕裂舊照片
一張被撕裂的舊照片，背後ㄧ定隱藏著一段不為人知的悲慟故事。傳式招牌K歌，以大型管絃樂團營造中國式新歌劇的悲情，是整張專輯中情緒最沉重的歌曲。
★陽光和煦
小剛經常收到很多「剛絲」們的來信，訴說他們的感情故事，因此有了這首歌的創作概念。弦樂揚起，彷彿一片和煦陽光灑下……
「聽一聽，敲門聲，你不是孤單的人，用時間，用關心，取代你的淚…」，藉由歌詞的內容傳達鼓勵歌迷的心意！也是2006年送給歌迷最好的禮物。
★流金歲月
周傳雄在寫這首歌的時候，腦中浮現三零年代的復古畫面，像電影不停地轉啊轉，當然也就完成這首淒美如同張愛玲小說的歌曲。而混音師王晉溢更說，
他平常是個完成工作就會忘記的人，如果有隔天起床還會記得的旋律，這輩子只有三首歌，第一首是張學友的「吻別」，第二首是周華健的「明天我要嫁給你」，第三首正是「流金歲月」。
★愛,無所不在
這是周傳雄寫情歌以往的態度，正因為愛,無所不在，所以情歌無所不在，同時也是周傳雄2006上海演唱會的概念主題歌曲。
★勝利呼喚
受邀譜寫上海東方衛星電視台「娛樂星天地」主題曲，是周傳雄繼「再出發」後，再次展現其節奏搖滾的功力！令人亢奮的電子元素編曲，適合在競技比賽中鼓舞人心。