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花了三个月瘦了三公斤的张榕容笑说自己很开心能瘦下来,「人还是要自信健康一点比较好!像之前过敏吃类固醇很肿,最近瘦下来比较轻盈。」被问到跨年计画,她表示:「会待在家,请朋友到家里玩,先生因为要做演唱会,他忙他的,我们自己过。」
张榕容 代言益生菌活动 献出人生首次快闪跳舞!
「享受嘉年华开跑」 领军凯渥猛男低温快闪 狂秀轻盈曲线!
担任DV丽彤生医「醇享受益生菌」代言人,献出入行以来首次快闪舞挑战,於信义区商圈现身,届时将领军凯渥猛男大跳动感舞蹈「享受舞」快闪,领军凯渥猛男,并在低温解放上衣丶狂秀练舞成果,同时号召大批「想瘦族」AI瘦身,分享自己近期瘦身心得!
最近瘦身有成的张榕容提到自己瘦身方法,善尽代言人则职责的她表示:「除了运动,吃『醇享受』让我可以轻松瘦,早上上厕所也很顺畅。这行有很多问题体重控管,工作有时候很忙,没时间去健身房运动 吃了『醇享受』就可以安心吃。」她更提到自己不会特别要减肥而不吃饭,「我是少量多餐,再怎麽样都不让自己挨饿,因为你不吃东西,心情会不好,心情不好,体态也会不好。」爱吃美食的她更表示会让自己每餐吃到七分饱,并维持「三多」,「多活动丶多走路丶多喝水,这样心情才会好,人才会美丽。」她更宣导「减肥一定要吃东西」。「因为吃饭是一件幸福愉悦的事,也才能调剂自己身心。」
提及自己瘦了多少?张榕容透露:「大概3-4公斤 体脂掉3%。」被问到有运动吗?有运动吗?「前阵子拍戏 不太有时间运动,早上6点出门丶8点到家,真的没体力,少量多餐,我之前肠胃不是太好,所以吃了产品有帮助。」而她先前因为去上节目跑夜市而大啖美食,让喜欢吃美食的她至今仍难忘大快朵颐的时光,「我这一年去了三次夜市,士林丶淡水丶渔人码头, 整路一路吃,整个 大破戒! 好久没吃这麽多美食,好开心哦!一路吃一路玩,大家一路分食,全部吃完再去海产餐厅,觉得好赞。不过下节目後,现在就会改吃一些比较没负担的食物。」
花了三个月瘦了三公斤的张榕容笑说自己很开心能瘦下来,「人还是要自信健康一点比较好!像之前过敏吃类固醇很肿,最近瘦下来比较轻盈。」被问到跨年计画,她表示:「会待在家,请朋友到家里玩,先生因为要做演唱会,他忙他的,我们自己过。」
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实体门市 宝雅丶屈臣氏丶康是美丶DV丽彤生医全台门市
电商通路 丽彤生医官网丶MOMO丶虾皮
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