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- 演唱歌手：苏打绿(鱼丁纟)
- 专辑名称：十年一刻
- 唱片公司：环球唱片
- 发行时间：2010/08
一张14首歌的cd加一张90分钟的dvd，这张音乐作品是许多割舍与成全，记录了苏打绿2009年与大家一起成长丶一起欢笑的时刻。
Disc 1
- 01 蝉想 词：吴青峰 曲：吴青峰
- 02 飞鱼 词：吴青峰 曲：吴青峰
- 03 日光 词：吴青峰 曲：吴青峰
- 04 红鞋女孩 词：陈大慰 曲：陈大慰
- 05 可爱的玫瑰花 词：蒋荣伊 曲：川口真
- 06 牵阮的手 词：徐锦凯 曲：徐锦凯
- 07 追追追 词：陈明章 曲：陈明章
- 08 他夏了夏天 词：吴青峰 曲：吴青峰
-
09
小情歌
词：吴青峰
曲：吴青峰
-
10
狂热
词：吴青峰
曲：史俊威
- 11 雨中的操场 词：李格弟 曲：吴青峰
-
12
十年一刻
词：吴青峰
曲：吴青峰
- 13 笑闹人间 词：史俊威 曲：史俊威
- 14 无眠 词：吴青峰 曲：Jim Shih
专辑介绍
不是DVD, 是CD+DVD 是苏打绿 的 十年一刻
可能忙了又忙，可能伤了又伤，可是换来成长，可是换来希望！
苏打绿要站在舞台上，为所有生命发光的人歌唱，唱出我们的疯狂，也唱出我们的梦想，请听苏打绿2010新歌「十年一刻」
2009年9月19跟20两天，是苏打绿第二次挑战小巨蛋，最不能输的就是07年的自己。
这张CD+DVD是许多割舍与成全，记录了苏打绿2009年与大家一起成长一起欢笑的时刻。
一张14首歌的CD，一张90分钟的DVD
(包括一部四十分钟的纪录片及 蝉想，狂热，小情歌，追追追，牵阮的手......等八首Live MV)
